Az Agni-jóga a hatha jóga egyik különleges változata. Gyakorlásával a test belső tüzét élesztjük, amely segíti a jó emésztést, méregteleníti a szerveket, nyirokrendszert, idegrendszert.

Az ászanákban eltöltött hosszabb idő lehetőséget ad a testtudat, a helyes tartás kialakítására, a test megtelik oxigénnel, átjárja az izmokat is. Az órákon a folyamatos légzés jellemző, melyet egyenletesen és tudatosan kell végezni. Ezt a légzést ötvözi az Agni-jóga a különböző, folyamatos ászanákkal, melyet aztán kellemes relaxáció követ.

Az óra ajánlott kezdő, haladó jógásoknak is. Különösen jól erősíti a tartó, mély izmokat, jelentősen növeli az állóképességet. Az óra folyamán folyamatos az oktatói jelenlét, folyamatosan igazítok, és segítek.

Dátum: 2024. november 08. péntek 18 órától (az óra 75 perces)

Helyszín: A Jurta Energiaközpont mutasd a térképen

Hozzájárulás díja: 4500 Ft (mentor tagoknak 10% kedvezmény)

A helyszínen a parkolás ingyenes, matracot, takarót tudok biztosítani, de hozhatod sajátodat is.

A férőhelyek száma limitált.

Jegyedet itt tudod megváltani:  Agni jóga jegy

Várlak szeretettel,

Brigi

 

Hírlevél

Ahogyan érzed magad, az annak a függvénye, hogy milyen szellemiség él Benned. Hogy mennyire vagy tudatos. Ahhoz, hogy jobban legyél, az első lépés az, hogy felelősséget vállalsz az állapotodért és felismered, hogy lehetsz jobban, csak tenned kell érte. Ahhoz, hogy jobban èrezd magad, az kell, hogy tanulj, ismerj, tapasztalj, változz és változtass! Ebben tudok én segíteni Neked.

Kérlek, várj...

<span style="color: #339966;">Kösözön, hogy feliratkoztál.</span>

A jelentkezés feltétele a házszabály megismerése és elfogadása.