46 megtekinthető videó
A kategóriában levő tartalmat csak tagok láthatják.
Adventi body toning- csípő mobilizálás és core komplex
59:04
Adventi body toning- csípő mobilizálás és core komplex
5 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Body toning,
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR,
Szomatikus oldás
Kreatív core gyakorlás
37:01
Kreatív core gyakorlás
11 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
deep core flow
30
deep core flow
7 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Happy core
Happy core
9 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
happy core 25 percben
28
happy core 25 percben
6 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Core és mobilitás
28
Core és mobilitás
12 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Core program,
Jóga,
ONLINE EDZÉSTÁR,
Szomatikus oldás
Happy core - small ball és csúszka
39:10
Happy core – small ball és csúszka
12 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
egyensúly, erő, stabilitás
43
egyensúly, erő, stabilitás
7 megtekintés
Body toning,
Core program,
Jóga,
ONLINE EDZÉSTÁR,
Test kontrológia
Fitball core
32
Fitball core
6 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Body toning- core és vállak
35
Body toning- core és vállak
3 megtekintés
Body toning,
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Small ball flow- egyensúly, stabilitás, koordináció
37
Small ball flow- egyensúly, stabilitás, koordináció
4 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
Core és mobilitás
55
Core és mobilitás
3 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
Small ball flow- stabilizálás, egyensúly, kardió
43
Small ball flow- stabilizálás, egyensúly, kardió
4 megtekintés
Body toning,
Cardio,
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR,
Test kontrológia
Gerinc mobilizáció és core fitball-on
45
Gerinc mobilizáció és core fitball-on
3 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
core HiiT tabata rendszerben
42
core HiiT tabata rendszerben
1 megtekintés
Core program,
HiiT,
ONLINE EDZÉSTÁR,
Tabata
Egyensúly és stabilitás
55
Egyensúly és stabilitás
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért softball labdával
43
Instabilan a stabilitásért softball labdával
3 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Core Hiit
50
Core Hiit
3 megtekintés
Core program,
HiiT,
ONLINE EDZÉSTÁR
Core és mobilitás
46
Core és mobilitás
2 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
softball flow - core edzés
44
softball flow – core edzés
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért- core és mobilizálás
40
Instabilan a stabilitásért- core és mobilizálás
1 megtekintés
Aktív mobilizálás,
Botos edzés,
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Kezdők core programja - szétnyílt hasizommal
52
Kezdők core programja – szétnyílt hasizommal
0 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért
38
Instabilan a stabilitásért
3 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért
51
Instabilan a stabilitásért
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Egyensúly stabilizálás core fókusszal
43
Egyensúly stabilizálás core fókusszal
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
core&more softball
57
core&more softball
2 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
Komplex banded core
46
Komplex banded core
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Banded core
51
Banded core
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
core&more therabanddel
40
core&more therabanddel
2 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért
36
Instabilan a stabilitásért
3 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Core&More therabandel
44
Core&More therabandel
1 megtekintés
Core program,
Core&more,
ONLINE EDZÉSTÁR
Gerincfókuszos body toning
44
Gerincfókuszos body toning
1 megtekintés
Body toning,
Core program,
Funkcionális edzés,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért- fitball és súlyzó
49
Instabilan a stabilitásért- fitball és súlyzó
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért
51
Instabilan a stabilitásért
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért- nagy labda és softball
52
Instabilan a stabilitásért- nagy labda és softball
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Kar-core párosok
51
Kar-core párosok
1 megtekintés
Core program,
Funkcionális edzés,
ONLINE EDZÉSTÁR
Párnás happy core
50
Párnás happy core
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Kar-core minibanddel
48
Kar-core minibanddel
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Happy core '20- instabilan a stabilitásért
21
Happy core ’20- instabilan a stabilitásért
3 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Instabilan a stabilitásért
53
Instabilan a stabilitásért
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Happy core súlyzóval
54
Happy core súlyzóval
1 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Hasfal regeneráló funkcionális edzés
54
Hasfal regeneráló funkcionális edzés
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR
Funkcionális core és farizom edzés
53
Funkcionális core és farizom edzés
2 megtekintés
Core program,
Farizom,
Funkcionális edzés,
ONLINE EDZÉSTÁR
Kar core fókuszos, botos edzés
Kar core fókuszos, botos edzés
0 megtekintés
Core program,
Funkcionális edzés
Funkcionális core edzés
56:31
Funkcionális core edzés
1 megtekintés
Core program,
Funkcionális edzés
Súlyzós happy core
43
Súlyzós happy core
2 megtekintés
Core program,
ONLINE EDZÉSTÁR