Gasztro&jóga workshop- a test táplálása, a lélek levegője

Egy csodás élményutazásra invitálunk Benneteket, amelyben a gasztronómia és a jóga közös erejével töltődünk. 

Egy nap a testi-lelki egészségért, amikor örömteli közös főzéssel, könnyű, egészséges és finom ételekkel tápláljuk testünket miközben olyan gyakorlatokat mutatunk, amik segítenek nyugodtnak maradni a hétköznapokban, mégis megmozgatják a testet.

Elsajátíthatsz olyan légzéstechnikát, ami segít kordában tartani az érzelmi alapú csipegetéseket, a hangfürdő pedig mélyen relaxál, feltölt energiával.

Időpont: 2024.06. 01 Szombat

Helyszín: Budapest- GasztroÉn Főzőstúdió

Gastro&Jóga eseményünk ismertetője: MEGNÉZEM

A kurzuson való részvételedet itt tudod megvásárolni: Jövök

Minden más információt a kurzus előtt 5 nappal küldünk emailben.

Kipróbálom

Ahogyan érzed magad, az annak a függvénye, hogy milyen szellemiség él Benned. Hogy mennyire vagy tudatos. Ahhoz, hogy jobban legyél, az első lépés az, hogy felelősséget vállalsz az állapotodért és felismered, hogy lehetsz jobban, csak tenned kell érte. Ahhoz, hogy jobban èrezd magad, az kell, hogy tanulj, ismerj, tapasztalj, változz és változtass! Ebben tudok én segíteni Neked.

A jelentkezés feltétele a házszabály megismerése és elfogadása.