Kihagyás
Santhi Method
Santhi Method
A testlelked fitness terme
A testlelked fitness terme
Toggle Navigation
ONLINE EDZÉSTÁR
Egyedi tervezésű jóga ruhák
YouDivine
A method
Az alapító
Mobilizálás
Funkcionális & cardio edzések
Happy core program
Jóga órák
Meditációk
Workshopok-Elvonulások
Blog
Kapcsolat
Próbáld ki!
Belépés
WooCommerce Cart
0
A kategóriában levő tartalmat csak tagok láthatják.
62
Csípő és csavarás- szomatikus oldások
4 megtekintés
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Szomatikus oldás
MENTOR
,
START
41
No jumping cardio
1 megtekintés
No jumping cardio
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
42
Téli napforduló meditáció
1 megtekintés
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
63
Újhold meditáció 12.13.
4 megtekintés
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
38
Hamstrings rehabilitáció
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
50
Core Hiit
3 megtekintés
Core program
,
HiiT
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
52
Erősítő aktív mobilizálás
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
21
20 perc jóga-testébresztő
4 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
84
Negativitás megállítása- meditáció és yin jóga
2 megtekintés
Jóga
,
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
46
Core és mobilitás
2 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
18
20 perc jóga- surya namaskar
2 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
47
Core&more miniband szalaggal- stop and go rendszerben
1 megtekintés
Core&more
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
52
Full body súlyzóval
1 megtekintés
Body toning
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
22
20 perc jóga – gerincterápia
2 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
49
Aktív mobilizálás-viszlát irodai testtartás
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
Botos edzés
,
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Viszlát irodai testtartás
MENTOR
,
START
44
softball flow – core edzés
1 megtekintés
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
72
A női test szépsége-meditáció
3 megtekintés
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
35
Gyökércsakrát harmonizáló jóga
1 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
37
No jumping cardio
2 megtekintés
Cardio
,
No jumping cardio
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
40
Instabilan a stabilitásért- core és mobilizálás
0 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
Botos edzés
,
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
21
Aktív mobilizálás- reggeli rutin 20 percben
2 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
23
20 perc jóga- anyagcsere fokozása
5 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
42
Strong full body
2 megtekintés
Funkcionális edzés
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
56
Intenzív softball flow
2 megtekintés
Body toning
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
32
Rapid no jumping cardio
2 megtekintés
Cardio
,
No jumping cardio
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
52
Kezdők core programja – szétnyílt hasizommal
0 megtekintés
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
25
20 perc jóga- tartást javító gyakorlatok
1 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
49
Aktív mobilizálás csípő fókusszal
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
49
Akaal -nincs halál meditáció
1 megtekintés
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
25
20 perc jóga -hormonrendszer harmonizálása
3 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
45
Core&more stop&go rendszerben
1 megtekintés
Core&more
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
32
Rapid no jumping cardio
4 megtekintés
Cardio
,
No jumping cardio
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
76
Yin jóga- havi ciklus áramlását könnyítő
2 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
40
Légzéstechnikák a nyugalmadért
0 megtekintés
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Pránajáma
MENTOR
,
START
40
Animal flow avagy állati eredetű mozgások
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
Animal Flow
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
38
Instabilan a stabilitásért
2 megtekintés
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
44
Aktív mobilizálás guggolásban
3 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
32
Vezetett relaxáció
2 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Relaxáció
MENTOR
,
START
56
Rózsaszín telihold- csípőnyitó vinyasa
2 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
51
Instabilan a stabilitásért
2 megtekintés
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
43
Egyensúly stabilizálás core fókusszal
2 megtekintés
Core program
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
50
Test kontrológia fitball-al
1 megtekintés
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Test kontrológia
MENTOR
8
Chaturanga dandasana – oktatóvideó az alapoktól
0 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
75
Detox jóga kumbakha légzéssel
1 megtekintés
Jóga
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
44
Body toning- felső test fókusszal
1 megtekintés
Body toning
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
51
Aktív mobilizálás bottal
1 megtekintés
Aktív mobilizálás
,
Botos edzés
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
,
START
48
Pránajama és meditáció-reggeli rutin a legyőzhetetlenségünkért
6 megtekintés
Jóga
,
Meditációk
,
ONLINE EDZÉSTÁR
,
Pránajáma
MENTOR
,
START
55
Body toning
1 megtekintés
Body toning
,
ONLINE EDZÉSTÁR
MENTOR
«
1
2
3
4
5
6
7
»
4. / 7 oldal
Page load link
Go to Top